Курс
Майндфулнесс
7 недель для перезагрузки твоего сознания
РАСПИСАНИЕ
Урок 1
Знакомство и постановка целей:
  • Ты поймешь свою мотивацию медитировать.
  • Узнаешь, что такое Майндфулнесс подход и чем он отличается от психологического.
  • Научишься азам медитации.
Урок 2

Здравствуй "мыслемешалка"

  • Что делать с анархией в уме?
  • Разберем первые сложности.
  • Изучим самую важную практику майндфулнес.
  • Практика для особо тревожного ума.
Урок 3
Третий день, «новые технологии»

09:00 - Лекция представителя компании Twofour Group
11:00 - Обсуждение технологических инноваций Китая
12:30 - Ланч
16:00 - Воркшоп 1
17:00 - Воркшоп 2
19:00 - Вечеринка и барбекю
Урок 5
Третий день, «новые технологии»

09:00 - Лекция представителя компании Twofour Group
11:00 - Обсуждение технологических инноваций Китая
12:30 - Ланч
16:00 - Воркшоп 1
17:00 - Воркшоп 2
19:00 - Вечеринка и барбекю
Урок 6
Третий день, «новые технологии»

09:00 - Лекция представителя компании Twofour Group
11:00 - Обсуждение технологических инноваций Китая
12:30 - Ланч
16:00 - Воркшоп 1
17:00 - Воркшоп 2
19:00 - Вечеринка и барбекю
Остались вопросы?
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block?About platformSubmit a complaint