О курсе
Мини-курс - это самодостаточное введение в тему эмоций. Он создан для того чтоб дать тебе необходимые знания и первый опыт эмоциональной ясности, а также понимание важности изучения языка эмоций.
Почему со мной?
Меня зовут Алена Смоленко, я психолог, тренер и кандидат в доктора наук в сфере психологии. Свой первый тренинг эмоционального интеллекта создала в 2014 году.
Моя миссия - помочь тебе пройти в глубину за сокровищами кратчайшим путем и сопроводить тебя на пути к реализации потенциала.
Для меня время вложенное в других - это проявление любви и способ реализации моих талантов.
Я создала мини-курс чтоб познакомиться с тобой и дать тебе знания, которые когда-то помогли мне самой как в отношениях с другими, так и с самой собой.
Я создала мини-курс чтоб познакомиться с тобой и дать тебе знания, которые когда-то помогли мне самой как в отношениях с другими, так и с самой собой.
Этапы работы
1
Что такое эмоции?
Бывают ли они только положительные, отрицательные, или может еще какие-то?
Процесс эмоционального реагирования и что важно знать, если ты решил работать со своими эмоциями?
Процесс эмоционального реагирования и что важно знать, если ты решил работать со своими эмоциями?
2
Зачем они нужны?
Об эмоциях, как о языке, который нам предстоит изучить и о их незаменимой роли в нашей жизни. Также поговорим об актуальности данной темы.
3
Какой у тебя тип эмоциональности?
Ты определишь как именно ты проявляешь эмоции с помощью простого теста. Это позволит осознать в какую сторону двигаться дальше.
4
Практическая часть
Мы выполним интересную творческую практику, которая поможет тебе лучше осознать свое эмоциональное состояние.
Получить доступ
После заполнения формы ты будешь автоматически перенаправлен на сайт с мини-курсом
«Если мы сами придумываем себе проблемы, значит, сами можем придумать себе счастье».
- Дэн Дубравин
